24h Everytime Fitness, no1 Gym i Gävle

Startpaket – 3 gånger med PT

Om du inte har anlitat en PT tidigare är vår rekommendation att du börjar med ett startpaket omfattande 3 tillfällen. Hos Everytime Fitness kan du utnyttja ett sådant startpack till specialpris endast under förutsättning att du inte redan har anlitat en PT hos Everytime Fitness.
Startpaketet är subventionerat för att så många som möjligt ska stimuleras att prova på PT för att verkligen förstå dess värde. Startpaketet innehåller det första mötet enligt nedan plus två möten. Dessa tre gånger bör ge dig en klar bild av vad en PT kan göra för dig på din väg mot dina mål.

Första mötet med din PT
Hela arbetet en PT gör för dig baseras på en första mycket omfattande intervju för att klarlägga din träningsbakgrund, livsstil, intressen och allmänna förutsättningar för träning. I intervjuns sista del tillfrågas du om dina mål med träningen. Mot bakgrund av hela intervjun gör du sedan tillsammans med din PT upp en plan för din träning. Denna plan innehåller ditt första program som beskriver både hur du kommer att börja träna och eventuella ändringar av din livsstil på bl.a. kostsidan.
Om det under intervjun framkommer att några tester (kondition, styrka, rörlighet, fettprocent i kroppen) är lämpliga att göra för att lättare kunna följa upp resultaten på väg mot målen görs dessa tester under första PT-mötet i mån av tid eller vid ett av de kommande mötena.

Startpaket – 3 gånger med PT
När du kommit igång med din PT får du följande:
Skräddarsydda träningsprogram. Effektivare och roligare träningspass.
Utökad kunskap om träning och kost.
Motivation att träna regelbundet. ska nå nya mål.

Hur ofta bör man anlita en PT?
Frågan om hur ofta man bör anlita en PT handlar om hur angelägen man är om att nå sina mål, hur snabbt detta ska ske och hur motiverad man vill känna sig på vägen. Givetvis är det hela även en ekonomisk fråga. Vissa väljer att anlita en PT vid varje träningspass kanske 2-3 gånger per vecka medan andra väljer att stämma av med en PT en gång i månaden eller kanske bara var sjätte vecka. Vad man än väljer så blir resultatet av träningen bättre men givetvis i olika hög grad.

Pris för Startpaketet-
Specialpris för dig som inte tidigare anlitat PT hos Everytime Fitness 1185:-

Varje medlem kan endast utnyttja ett startpaket till specialpris.